стащено у человек, который принял жену за шляпу 
.................
Пора завязывать с "вздремну часик после работы" с моей выдержкой и силой воли это превращается в "продрыхну до полуночи", а потом приходится думать как же уснуть.
медитация уже не помогает, а вспоминать в два часа ночи стойку дракона... клиника)